科普一下｜睡觉时身体为什么会抖一下？

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近日，#睡觉时身体为什么会抖一下#话题登上微博热搜。有网友称这是身体缺钙，也有网友说这是神经系统以为你去世而作出的尝试。真相到底是什么？出现这种情况需要就医吗？请专家科普一下 。

（科技日报记者 史诗）